冥想星球
一站式冥想睡眠放松专注工具- 语言:简体中文
- 类型:生活休闲
- 版本:5.2.4
- 大小:173.78 MB
- 平台:android
- 更新:2024-04-16
应用介绍
国内知名的心理学服务机构壹心理,隆重推出「冥想星球」:用冥想改变生活,随时随地消解你焦虑不安的负面情绪。
软件功能
1、200+冥想练习,随时随地练习,持续更新。
2、自然声音、冥想音乐、ASMR等助你平静身心。
3、主题丰富,涵盖基础入门、睡眠放松、情绪调节等10余主题,一站式满足冥想需求。
4、大咖亲授,杰克·康菲尔德(曾是乔布斯的冥想老师)、麻省大学正念中心导师温宗堃、贾坤、马嘉瞳等专家亲授。
5、冥想星球专业严格内容打磨,练习经历8大环节打磨,呈现最好体验。
6、多维度陪伴式练习,每个练习进行步骤拆解、配备精讲;学员交流感悟,共同成长。
软件特色
1、位心理咨询师进驻,为来访者提供专业的心理轻问诊,有需要的话还可以通过免费语音预约服务与咨询师一对一解答心事
2、搜索练习和尝试不同的难度阶梯,方便你快速找到适合你的冥想练习
3、睡前放松、通勤、晨间唤醒、午间休息
4、在分类列表中就可以选择练习的内容
小编评价
1、冥想星球,为全民打造的冥想练习手机软件,扫描你的身体,让你感受身体上的每个一部分的存在;集中注意力,让你深刻了解自身的每一口呼吸状况;还有更多限时免费课程,帮助高效学习冥想技能
2、冥想星球是为用户提供心理服务的手机软件,在这里用户可以通过软件在线进行高质量睡眠服务功能,同时可以使用软件进行严格的基础入门服务,同时可以使用软件进行练习精讲,快来一起体验吧
3、冥想星球官方app是一款精选打造的心理服务平台,软件拥有专业的冥想练习,帮你在最短的时间内缓解各种压力与焦虑,提高自身的睡眠质量.感兴趣的朋友可以来下载
4、冥想星球是一款心理学服务平台,旨在帮助大家疏导消极、焦虑是情绪,通过冥想练习、睡前故事、自然声音等练习内容来得到精神的放松,消解负面情绪,需要的朋友欢迎下载使用
更新日志
修复已知问题,优化产品体验
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