轻食Go最新版

应用介绍

轻断食是一种健康的饮食方式，与节食减肥不同，它倡导限制进食时间，合理搭配摄入的食物营养，可以使你在享受美食的同时还能将健康减重计划进行到底，达到自然瘦不伤身、不反弹的目的，让你从根本上瘦下来，变得轻盈、苗条、有活力，带给你更多的自信和幸福感。

轻食GO能让你健康有效的执行轻断食减肥~

软件功能

个性化断食计划选择：16+8、18+6、20+4断食计划，或是按照自己的想法来制定个性化断食计划~

断食追踪：轻食GO会根据你设定的计划，提醒你进食与断食在什么时间开始、什么时间结束，并会追踪你在断食阶段的身体情况，分析你的身体在断食中，血糖升高、酮症、燃脂、自噬等状态，让你对自身断食情况细致掌握。

记录数据可视化：记录你身体断食过程中体重、饮水量、断食时间等各项数据，生成相应的数据表单，让你见证身体的变化过程，给足你坚持下去的动力。

海量食物库：营养元素和卡路里热量精准查询，让你吃的明白、瘦的快~

饮水提醒：根据你预设的饮水量按时提醒你摄入水分，提高新陈代谢，让你养成喝水的好习惯！

下载轻食GO，今天开始变美变瘦吧~

让我们一起期待真实的你！

软件特色

1、各种相关的健康食谱都可以直接查看了解的，在线关注更加方便的

2、会根据个人情况制定相应的减肥方案，健康减肥，不需要节食的

3、还能让减肥不痛苦，也能避免抵不住诱惑而极速反弹的情况

4、通过合理的饮食方法可有效达到瘦身结果，不仅能够享受美食

5、是一款专为减肥人群而定制的食谱大全，这里为用户提供了专属瘦身食谱

6、菜谱丰富，让你的一日三餐更加的健康，可以全面的摄入

小编评价

1、无论你是想健康减肥，还是加强自己的身体素质，饮食搭配各种运动，更有效

2、轻食Go下载安装，为更多小伙伴提供轻食自律减肥服务，通过轻食Go软件定制个性化轻断食计划，健康搭配每日轻食营养餐，更有一对一助教老师陪伴，有需要就来下载

更新日志

2.2.1版本更新

* 修复数据存储bug