轻断食now

应用介绍

轻断食now app是一款便捷简单去进行断食记录的手机软件，健康计划都是十分的详细，让每位用户随时都可以通过计划去进行操作，平台有多样的健身视频都可以去观看，简单就可以享受到更多服务。

软件功能

1、科学减肥瘦身，轻松管理

2、制定合理计划，实时追踪

3、轻断食管理好助手，功能齐全

软件特色

1、通过时间和图表的方式管理您的正确用餐时间

2、食物热量高效便捷就可以全面分析热量，告诉你日常饮食是否健康合理

3、饮水提醒水对人体健康有很重要的作用，它可以促进营养吸收，利于排毒，同时提高我们的新陈代谢，多喝水让你苗条的更快哦，定时提醒，该补水了呦~

4、宅在家里也能够以科学的方式参与运动和健身

5、轻断食计时器常见的断食计划有12:12、14:10、16:8、18:6、20:4等，根据你自身的情况选择断食计划，详细记录你完成计划的进度，选择了就不要放弃哦~

6、健康合理的饮食让您的身体轻盈健康

小编评价

1、轻断食now app实时更新操作易上手的减肥菜谱，可以查看详细的图文和视频教学制作内容，科学合理控制饮食

2、想要减肥的小伙伴们可以尝试使用这款减肥的方式

3、该软件的功能非常的强大，为用户提供了最为科学性的断食方案人，软件会根据用户的自身情况为大家提供最合适的断食计划，并且还会搭配合理的运动，以此来帮助大家有一个更加健康的身体

更新日志

尊敬的用户，感谢您选择使用立瘦轻断食2.2版本！我们非常高兴地宣布，我们的最新更新已经推出，为您带来了一些令人兴奋的新功能和改进。以下是更新的文案：

1. 新增营养跟踪功能：现在，您可以更方便地跟踪您每天摄入的营养成分，包括蛋白质、碳水化合物、脂肪等。通过这个功能，您可以更好地控制自己的饮食，确保摄入的营养均衡。

2. 智能建议优化：我们对智能建议功能进行了改进，现在它会根据您的个人喜好和目标，提供更加个性化的建议。无论您是想减肥、保持体重还是增加肌肉，立瘦轻断食都会为您量身定制最适合您的饮食计划。

3. 界面优化：我们对应用界面进行了优化，使其更加简洁、直观。现在，您可以更轻松地浏览和使用各项功能，提升用户体验。

4. 错误修复和性能提升：我们修复了一些已知的错误，并对应用的性能进行了优化，以提供更加稳定和流畅的使用体验。我们一直在努力改进立瘦轻断食，以确保您获得最好的体验。

我们希望这些更新能够满足您的需求，并帮助您更好地实现健康生活的目标。如果您有任何问题或反馈，都可以随时联系我们的客服团队。感谢您的支持！

立瘦轻断食团队