朋友晚安

应用介绍

集睡眠科普教育、睡眠问题干预、基础睡眠测评、精准指导就医、诊后睡眠重建于一体的互联网综合服务平台,

睡眠硬件监测：医学专家指导,CBT-I 行为认知疗法为您的睡眠保驾护航。

软件功能

-睡眠硬件监测：只能分析睡眠质量变化趋势，专业的睡眠报告，更好了解你的睡眠

睡眠评测：了解失眠原因制定个性化诊疗方案

CBT-I训练：针对失眠的行为认知疗法，也是国际权威认证的非药物治疗失眠的最佳方法

专家咨询：知名睡眠专家提供咨询服务

软件特色

1、能够帮助用户们将睡眠质量改善到最好的

2、这款软件提供的可以使用的睡眠服务功能是非常的多，操作还很简单

3、早睡习惯睡前锁住手机吧，冥想助眠，催眠音乐播放不中断，催眠音乐定时结束

4、专门的为失眠用户们打造开发的睡眠改善软件

小编评价

1、朋友晚安是一款实用的助眠软件，你可以通过专业的测评了解到失眠的原因，并在软件中找到一种适合自己的方式，让你很好地进入睡眠状态

2、朋友晚安app是一款睡眠质量分析软件

3、软件通过科学的方法测量并分析您的睡眠质量，实时监测分析睡眠情况

4、失眠的人群这几年多了很多，工作学习生活的多重压力让睡眠质量降低，这款能够让大家安心睡眠的软件《朋友晚安》带给大家，为大家测评自己的睡眠情况和数据，根据数据为大家推荐适合的改善睡眠问题的方案，及时进行干预，帮助大家放松心情，缓解压力，预防心理疾病，提升大家的睡眠情况，更好的入睡，迎接元气新一天