Change健身

应用介绍

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软件功能

1、减脂训练，给你专业的减脂方法，提高运动量，让脂肪燃烧更快，提高减脂的效率；

2、各种塑性训练统一记录，让你知道塑性的重要性，给你更好看的身体曲线；

3、快速增肌训练，通过运动进行蛋白质摄入，快速提升体重，让身材更丰满；

4、观看3D演示的健身细节，便于学习到专业的健身方法，让健身更高效；

5、制定自己的训练计划，便于规划自己的健身方法，提高健身的质量；

6、查看健身达人分享的健身心得，让你有更多的健身干货，提高健身的意志力；

软件特色

1、超过1000个训练动作，从奥赛冠军西斯到人气网红高帅独家分享赛前赛后的饮食训练，合理编排健身训练步骤，更适合大众化锻炼

2、适用于多种场景，让你在各种场景下都能快速完成健身，提高健身的效率

3、海量的干货随意查看，了解健身达人们的健身效果，提高自己健身的欲望

4、专业的教学课程让你知道每个健身动作的要求，便于掌握健身的技巧

5、高品质，多角度，超级细节的展现每一块肌肉群锻炼时候的收缩扩张，带给你超燃的视觉冲击，全面掌握健身动作要领，提升训练质量

6、如果你看视频觉得哪个教练不错，都可以和他们做朋友，让顶尖教练成为你的私教，既是良师也是益友，可以跟着教练减脂，塑形，练瑜伽；可以通过教练认识一群志同道合的小伙伴

小编评价

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2、change健身pro是一款深受大家喜欢的全新健身类的运动软件，可以的为用户制定详细的健身减肥的计划，可以通过运动和饮食相结合来进行健身，拥有海量教学视频等你来学，拥有好身材就来下载试试吧

3、change健身是专为广大喜欢运动健身的朋友制作，软件拥有丰富的健身计划，拥有海量健身视频及文章，可以帮助用户更好增肌及减肥

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