蛋壳跟练

应用介绍

软件功能

1、将提供塑身课程进行了分类，根据自己的塑身需求挑选，快速寻找满足需求的塑身课程；

2、超多免费的塑身课程可以学习，无成本投资自己，通过坚持锻炼的方式管理自己的身材；

3、在线制作健身计划，支持用户自定义制作满足个人需求的健身计划，科学合理安排时间；

4、智能记录训练日记，知道每日学习塑身课程的情况，也能知晓自己进行科学健身的情况；

5、能够直接将课程添加收藏，在任何时候都能快速寻找收藏的课程，利于学习课程知识；

6、支持批量缓存想要学习的塑身课程，在学习课程知识的时候就无需担心网络卡顿的问题；

软件特色

1、训练+互动，与姐妹们一起见证蜕变

2、视频跟练计划，科学规划练你想练

3、海量跟练视频，覆盖全身所有训练部位

4、智能训练日历，量身定制随你而变

小编评价

1、蛋壳跟练下载，一款专为女性打造的体态塑形健身课程，通过蛋壳跟练可以随时在线健身，更有量身打造的定制训练计划，更加高效变美，欢迎下载

2、蛋壳跟练针对女性所开发的软件，海量的视频内容能够让你在上面进行前面的锻炼，并且极为详细的视频讲解能够让你充分的理解到视频当中的热点内容，让你能够在家一个人就能够完成自身的锻炼，关注女性的身体健康从你自身出发，你需要一个更好的锻炼来完成其中的健身，快来下载这款蛋壳跟练

3、不错的，我是属于那种小腿外翻的，每天都坚持锻炼，希望能改善